الأمل
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على رسول صلى الله عليه وسلم
اهلا وسهلا بكم في منتدى الأمل
نرجوا منكم التسحيل معنا
نرجوا أن تفيدونا ونفيدكم
مع تحيات الإدارة


منتدى العلم والتعلم
 
الرئيسيةبوابة المنتدىس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
لاتنس أبد ذكر الله   سبحان الله وبحمده  سبحان الله العظيم  الحمد لله والله اكبر    لاحول ولاقوة الا بالله سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد ان الا إله الا انت استغفرك واتــوب اليك
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل مباشر وسريع لبرنامج النيرو 6.6.0 nero
الخميس 28 أغسطس 2014 - 19:01 من طرف admin

» محاضرة بعنوان لماذا لا تريد أن تتوب؟ للشيخ محمد حسين يعقوب
السبت 19 يوليو 2014 - 23:06 من طرف admin

» تعريف الحرائق أسبابها وأنواعها آثارها والوقاية منها
السبت 19 يوليو 2014 - 23:03 من طرف admin

» طهور الحركة الكشفية العالمية وانتقالها إلى الجزائر
الخميس 5 يونيو 2014 - 22:19 من طرف admin

» عرض كيمياء عضوية على شكل power point
السبت 3 مايو 2014 - 21:17 من طرف admin

» بحث حول كيمياء العضوية مادة الفيزياء السنة الثانية ثانوي
السبت 3 مايو 2014 - 21:10 من طرف admin

» محاضرة بعنوان كيف ندخل الجنة؟ للشيخ محمد حسين يعقوب
السبت 5 أبريل 2014 - 0:20 من طرف admin

» محاضرة بعنوان كيف نجعل السنة كلها رمضان؟ للشيخ محمد حسين يعقوب
السبت 5 أبريل 2014 - 0:20 من طرف admin

» محاضرة بعنوان كفاية ذنوب للشيخ محمد حسين يعقوب
السبت 5 أبريل 2014 - 0:19 من طرف admin

» محاضرة بعنوان قلوب أهل الآخرة للشيخ محمد حسين يعقوب
السبت 5 أبريل 2014 - 0:19 من طرف admin

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعشاطر | 
 

 القواعد الصحية للجهاز التنفسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin
المدير
المدير


عدد المساهمات: 151
النقاط: 573
السٌّمعَة: 0
تاريخ التسجيل: 27/02/2009
العمر: 18
الموقع: جبل امساعد المسيلة

مُساهمةموضوع: القواعد الصحية للجهاز التنفسي   الإثنين 3 يناير 2011 - 15:21

القواعد الصحية للجهاز التنفسي
- احرص على أن تكون المناعة لديك بحالة جيدة وذلك عن طريق تناول الأكل المتوازن والمحافظة على التمارين الرياضية والراحة وعدم التعرض للإجهاد النفسي وتحاشى التدخين .
- المحافظة على الصحة الشخصية بحالة جيدة ( تغطية الأنف والفم عند العطس والكحة).
- المحافظة على الأيدي نظيفة وذلك بغسلها بالماء والصابون واستعمال المناشف لمرة واحدة .
- تجنب ملامسة العيون والأنف والفم وعند الضرورة أغسل الأيدي جيداً قبل وبعد اللمس .
- لا تتشارك أي بشاكير أو ملابس .
- المحافظة على بيئة المنزل نظيفة وذلك بمسح ونظافة لأدوات المنزلية بقطعة مبللة بأحد مستحضرات نظافة المنزل .
- المحافظة على تهوية جيدة داخل المنزل .
- تجنب زيارة أماكن مزدحمة أو التهوية فيها غير جيدة .
- عند الاهتمام بمرضى في المنزل يجب استشارة الطبيب عند ظهور الأعراض ويجب تنفيذ تعليمات الطبيب بكل دقة كما يجب أن تحافظ على النظافة الشخصية للمريض وعلى المريض أن يلبس كمامة وكذلك لأشخاص المخالطين
الاحتياطات الواجب اتخاذها لدى العاملين في الأماكن العامة :
- غسل الأيدي جيداً بعد العطاس والكحة .
- أستشر الطبيب فوراً عند شعورك بأي أعراض من الجهاز
التنفسي .
- المحافظة على تهوية جيدة في الأمكنة الداخلية .
توصيات خاصة بالمدارس :
- تنظيف الألعاب وأماكن اللعب .
- حافظ على نظافة الأيدي وأغسلها جيداً .
- تغطية الأنف والفم عند العطس والسعال .
- أغسل الأيدي جيداً عند ملامستها لإفرازات العطاس
والسعال .
- أستعمل المناديل أو البشاكير استخدام لمرة واحدة .
توصيات خاصة بالعاملين في الوحدات الصحية:
- المحافظة على النظافة الشخصية .
- أستشر الطبيب عند شعورك بأي أعراض .
- لبس الكمامة عند التعامل مع أي مريض تشجيع المريض
أيضاً بلبس كمامة وكذلك زوار المريض .
- المحافظة على جهاز التنفس في الصناعي نظيفاً .
- تأكد من أن أجهزة الشفط في الحمامات تعمل جيداً .
- تأكد من وجود صابون داخل الحمامات ودورات المياه .
- المحافظة على نظافة الغرفة وكذلك تهويتها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://el-amel.mathsboard.com
 

القواعد الصحية للجهاز التنفسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأمل ::  :: -
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع